안녕하세요! 엔팁마케터입니다오늘은 누구나 한 번쯤 겪어봤을 마음의 불편함,바로 *인지 부조화(cognitive dissonance)*에 대해 알아볼게요 😊 혹시 이런 적 있으신가요?🥗 "건강하게 살아야지!" 다짐했는데, 밤에는 치킨을 시키고 있는 나...🗣️ "앞으로는 솔직하게 말할 거야!" 했지만, 누군가에게 상처 줄까 봐 꾹 참은 적...이처럼 생각과 행동이 어긋날 때 마음이 괜히 불편해지는 이유, 과연 왜 그럴까요?🧠 인지 부조화란 무엇인가요?인지 부조화는 내가 믿는 가치관, 신념, 태도와 실제 행동이 충돌할 때 느끼는 심리적 긴장을 뜻해요. 이 개념은 심리학자 **레온 페스팅거(Leon Festinger)**가 처음으로 제시했으며,사람은 자신이 일관되고 합리적인 존재라는 심리적 안정감을 유..